Naturläkemedel bättre sömn

Starkaste sömntabletter

Att ta till sömnmedel för några sömnlösa nätter känns drastiskt. Naturmedel kan vara ett alternativ för dig med tillfälliga sömnproblem. Vi listar för- och nackdelar med åtta tillskott som ska förbättra din sömn.

    Bästa naturläkemedel sömn

Naturläkemedel med johannesört används mot nedstämdhet, som kan ha samband med sömnbesvär. Annat som kan hjälpa dig vid sömnbesvär är till exempel Apoteket öronproppar om du ofta störs av ljud på natten, Silence snarkdämpande spray för dig som lider av snarkning samt Goda Sömnboken med handfasta råd för bättre sömn.

Naturläkemedel sömn barn

9 naturliga sömnmedel som kan hjälpa dig med bättre sömn. Att få en bra mängd sömn är otroligt viktigt för din hälsa. Sömn hjälper din kropp och hjärna att fungera ordentligt. En god natts sömn kan bidra till att förbättra din inlärning, ditt minne, ditt beslutsfattande och till och med din kreativitet (1, 2, 3, 4, 5).


Sleepmore bluff

På MEDS har vi flera naturläkemedel vid insomningsbesvär som innehåller passionsblomma, exempelvis Sedix eller Pascoflair. 5. Ashwagandha kan hjälpa vid stress. Ashwagandha är en ört som ofta används inom Ayurvedisk medicin, och sägs vara hjälpsamt vid stress, mental trötthet och utmattning.

Receptfria sömntabletter bäst i test

  • Naturläkemedel mot förkylning, urinvägsinfektion, orolig mage, pms och ångest, funkar de verkligen? Forskaren Jan G Bruhn svarar.


  • Sleepmore apoteket

    Receptfria sömntabletter (naturläkemedel) I dagsläget är alla de receptfria sömntabletter man kan köpa på apotek i Sverige naturläkemedel. De är baserade på växtextrakt ur framförallt vänderot/valerianaextrakt, men också från humle, johannesört, citronmeliss och passionsblomma.


    Insomningstabletter utan biverkningar

      Som för de flesta naturläkemedel och kosttillskott finns det anledning att vara försiktig eller avstå från konsumtion av chlorella för den som är gravid eller ammar. Mest för att vara på den säkra sidan, då kosttillskottet inte studerats tillräckligt för att garantera säkerhet under sådana omständigheter.
  • Receptfria sömntabletter bäst i test


  • naturläkemedel bättre sömn
  • Bästa insomningstabletten recept

    Passiflora incarnata L (Passionsblomma) Extrakt från passionsblomma återfinns i ett flertal naturläkemedel mot sömnbesvär. Studier visar att passionsblomma kan vara effektivt för att förbättra sömnkvalitén. Men först några ord om sömn för att förstå studiernas resultat. Sömnen är uppdelad i olika moment.